勉強に集中できなくなった時や、勉強をやり始めるのにまだ気が乗っていない時に私がいつもやっている習慣があります。 それは、 理想をイメージして目標やノルマを紙に書き出すこと です。 何かを始める前に、理 … 続きを読む 無意識で行っていた、私の良い習慣

今日ちょっと気づいたことを話します。 うちの上司が、更にその上の上司によく怒られてまして、側から見てて 「この人、全然反省せんなー💧」 って思うことがよくあるんですけど、 どーも部下の私が言ったことの … 続きを読む なんか少し人の育て方が分かったかも知れないので記事にしてみた

私のスポーツ歴は個人競技しかほぼ経験なく、団体競技の利点をものすごく感じています。 いろんな人が一斉に動くと、私のような猿に毛の生えたような知能のひと（もう例えが異次元にバカ😫）は脳の処理が追いつかず … 続きを読む 個人競技のいいところ

望む力こそが成功の鍵。 これは間違いない。 だけど、理由なくして人より何かを望む力をつけることは難しい。 自分に欠けているものがあることに気づいた時。 欠けているものの多さに気づいた時。 そしてそれに … 続きを読む 何かを欲する力が成功の原点　だとしたら…

特にことトレーニングに関して当てはまる話しですが、如何に最強の負荷を与えるかより最適な負荷を与えて効率よく成長するかが重要です。（ビルダー系の場合は勝手が違うみたいですが） 精神面においても同じ。 私 … 続きを読む 「最強」よりも「最適」こそが最高

ノーシーボ効果ってご存じでしょうか？ ネガティブなイメージを抱くとそれだけで良くない事態に向かいやすいという、御呪いじみた印象を抱きやすいですが、心理学的に信頼度の高いものです。 「言霊」なんて言葉が … 続きを読む ノーシーボ効果

継続は力なり そんな耳タコな古くから使い古された言葉を、私の表現や実体験を交えてこのブログではよく継続の偉大さを書いていますが、タイトルにあるように、これと同等に大切なことが他に２つあると思っていま … 続きを読む 想像すること　始めること　続けること

つくづく思うのですが、 「俺、才能ねぇー」 長距離走、パワー系種目、理数系の知能とか、てかそもそも頭悪いし、特に脳に瞬発力がない。「脳に瞬発力」って表現がもうバカっぽいし。 フィジカル系のセンスを自己 … 続きを読む 努力も才能のうち？

「温泉でも行こうなんていつも話してる。 落ち着いたら仲間で行こう！ なんて、でも… 全然暇にならずに時代が追いかけてくる。」 すぐにピンときた人も多いかと思います、小室哲哉さんの書いた名曲の歌詞です。 … 続きを読む 「余裕ができたら…」なんて、多分実現しない説

「温泉でも行こうなんていつも話してる。 落ち着いたら仲間で行こう！ なんて、でも… 全然暇にならずに時代が追いかけてくる。」 すぐにピンときた人も多いかと思います、小室哲哉さんの書いた名曲の歌詞です。 … 続きを読む 「余裕ができたら…」なんて、多分実現しない説

家族のためとは言え、家族と離れて暮らすのはなかなか苦痛です。 しかしそれでも「パパは君たちと一緒にいたいから仕事行かない！」てのは本物の愛情ではないわけで、やることは当然やんなきゃならんわけです。 大 … 続きを読む 限定された環境下で、その時々のベストを尽くすしかないっしょって話