ノーシーボ効果ってご存じでしょうか？

ネガティブなイメージを抱くとそれだけで良くない事態に向かいやすいという、御呪いじみた印象を抱きやすいですが、心理学的に信頼度の高いものです。

「言霊」なんて言葉があるように、特に、言葉にしたことはプラスの方向にしろマイナスの方向にしろ、潜在意識レベルでそうなるように自らが向かっていくものだと言います。

何気ない「あぁ、だりぃ。今日も仕事したくねぇー！」などとよく職場で耳にするような言葉も、それは本心なのでしょうが、言葉にしない方がいいでしょう。

逆に人の心理とは、最初は思っていなくても

「あぁーー！今日も最高の気分で最高の１日が始まるぞー！」

なんて言って鏡に向かって思いっきりの作り笑顔を無理矢理にでも作ったらだんだん気分が良くなるものです。

アニマル浜口さんの「わっはっはっ」は科学的に良いと証明されています。

そんなバカなと思う人は逆の極端な例をイメージしてみてください。

「俺は最悪だ、最悪だ…○にたい…」などと来る日も来る日も、いや、１０分も呟き続けたらなかなか憂鬱な気分になるでしょう？

自分に嘘をつくとかではなく、毎日のほんの一言の強がりが人生を好転させるかも知れません。

私はなるべくネガティブな言葉を吐いても、ポジティブな言葉で上書きするようにしています。

やるのはタダです！

どうぞお試しあれ！